2068章 不知不觉,已经是到了世界第一流(3/4)
德森。>
这家伙甚至在偷偷扫眼看着场边的美女短裙工作人员。>
真是醉了!>
不堪大用。>
不帮倒忙就不错了。>
所以说这个场边的短裙工作人员的确是个大长腿,要是放在平常加特林也会多看两眼。>
但是现在你还看。>
活该你以后没什么大成绩。>
加特林虽然个性并不讨人喜欢,更没有多少运动员喜欢他,但是呢……不能不说,他身上还是有着老派美国运动员的血液。>
他还是想要恢复或者说是怀念他那个时候美国田径队的霸主荣光。>
能做到这个程度,到了这个岁数还在坚持跑,坚持突破的人。>
内心中肯定有一些自己的信念。>
100米竞争压力这么大。>
莫非200米也出不了头吗?>
在加特林以往的认知里面,和东方人跑200米和黄皮肤的人跑200米,那简直是闭着眼睛都能赢。>
不知道是从什么时候开始。>
100米已经被暴击了。>
就连200米。>
现在好像都有些守不住。>
这该死的世界!>
加特林暗骂了一声。>
几秒钟之后。>
砰——————————>
枪声响了起来。>
山县亮太在第一道,采用传统起跑姿势。双脚前后开立,前脚靠近起跑线,膝盖弯曲呈约 135度角,后脚膝盖弯曲约 110度。>
反应依然一流,0.120s。>
甚至这对于他来说,都算是偏慢的。>
只见他的重心置于前脚掌上,双手撑地,间距略宽于肩宽,手指有力地抓地,以获得稳定支撑。>
当听到枪响,他的后腿迅速蹬伸。>
前腿积极前摆。>
同时手臂用力向上提拉,带动身体重心快速前移。其蹬地力量能在瞬间爆发,为起跑提供强大加速度,帮助他尽可能的摆脱静止状态。>
并且,山县亮太在起跑瞬间,会巧妙地利用脚踝关节的爆发力。>
在蹬地时脚踝快速跖屈,如同弹簧的末端额外加力,使得蹬地力量更充分地传递到身体,推动身体向前。>
这也是他上一世的一个技术特点。>
现在也依然继承了。>
梁佳宏位于第二道,他的起跑技术注重腿部力量的分步释放。双脚站位与山县亮太相似,但在预备时,他会轻微摆动身体,调整肌肉状态。>
枪声一响。>
起跑瞬间。>
他先以前脚掌为轴,后脚内侧发力蹬地,将身体重心向前推送。>
紧接着前脚再全力蹬地,形成二次发力。>
不是多高明,可也比传统的跑法稳定。>
加入了他自己的一些经验感觉。>
不过他的硬实力摆在这里,想要在这一枪有所建树,怕是相当困难。>
好在他心态不错,跑200米只是因为袁郭强给他点了一句,说100米的竞争太激烈,他想要拿到名额太难。>
不如也想想200米的方面。>
这样以后兴许能摸到一个200米的大赛名额。>
他也就是带着这样的心态。>
才今年一开始,就更多选择200米试试看。>
加特林在第三道出来。>
他的双脚间距较宽,约为两倍肩宽,膝盖弯曲程度较大,接近 120度,这样的姿势能让他的大腿肌肉在起跑前处于高度拉伸状态。>
相当的阿美丽卡。>
双手撑地时,手臂伸直且略微外展,手掌压实起跑线。>
枪一响起。>
就利用腿部和臀部肌肉的协同收缩。>
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产生巨大的后蹬力。>
就像一台强力发动机启动,推动身体瞬间油门一踩到底。>
同时,加特林的摆臂幅度较大,从后往前划动时,能有效带动身体扭转,将更多的力量传递到启动的前进方向。>
加特林在起跑时会收紧核心肌群,从腹部到腰部形成一个稳固的力量传输带,确保上下半身的力量传导不会出现损耗,让力量能够高效地作用于起跑加速。>
这也是他的经典启动法。>
这种方式使他在起跑的前几步能保持稳定且强劲的推进力。>
让他的摆臂动作可以较为短促有力。>
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